Правила безопасного отдыха у воды

Саратовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики напоминает о правилах безопасного отдыха у воды. Отправляясь на пикник на природу рядом с водоемом, следует помнить, что водные объекты всегда являлись источником повышенной опасности. Например, несмотря на теплую погоду, температура воды в реках и озерах может составлять всего 10-12 градусов. Купаться без вреда для здоровья рекомендуется при температуре воды не ниже 18-20 градусов. Воздействие на организм человека холодной воды может привести к быстрой теплопотере организма, рефлекторному сокращению мышц, судорогам, потере сознания и внезапной остановке сердца. «Последствия от переохлаждения в открытом водоеме варьируют от банальной простуды до обострения хронических заболеваний (пиелонефрита, гайморита, отита, бронхита). Безусловно, употребление спиртных напитков придает храбрости пловцам, но именно в состоянии алкогольного опьянения чаще и происходят несчастные случаи на водоемах. И, конечно, не стоит забывать о детях: оставлять детей у водоемов без присмотра взрослых категорически запрещается!» - подчеркнула главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.